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スギ花粉は峠越えも、ヒノキ花粉が本格化 週末は花粉対策を万全に

公開日:2025.3.21 更新日:2025.3.21
スギ花粉は峠越えも、ヒノキ花粉が本格化 週末は花粉対策を万全に

今週末は全国的に晴れる地域が多く、気温も上昇傾向にあります。一方で、風が強まるタイミングもあり、花粉の飛散量が増える恐れがあります。
スギ花粉のピークは一部地域で落ち着きつつありますが、これからヒノキ花粉が本格化。花粉症対策はまだまだ油断できません。屋外・屋内の両面から快適な春の備えを進めましょう。

晴れの週末、風に乗る花粉に注意

各地で穏やかな晴天に 風の強まりで飛散リスク増大

新緑の写真

3月23日(土)・24日(日)は、全国的に晴れるところが多く、行楽日和となる地域も見込まれています。関東や東海、近畿では気温も上がり、春を感じられる週末となりそうです。
ただし、太平洋側では風がやや強まる時間帯もあり、花粉が舞いやすい気象条件に。空気中の花粉量が増えやすくなるため、外出時の対策はしっかり行う必要があります。

スギ花粉は一部でピーク超え ヒノキ花粉が拡大中

地域差あり これからはヒノキ花粉に要警戒

杉花粉の写真

関東や西日本の一部では、スギ花粉のピークを越えたという声も聞かれますが、飛散量はまだ高く、引き続き注意が必要です。特に北陸や東北地方では、スギ花粉が現在ピークを迎えている地域もあります。
さらに、ヒノキ花粉が本格的に飛び始める時期に差し掛かっており、スギ花粉が落ち着いた後も、花粉症の症状が続く方が多くなる見込みです。これから5月にかけてが、まさに“花粉シーズンの中盤”と言えるでしょう。

室内環境こそ春の快適さを左右する

花粉の侵入と滞留を防ぐ「家の中の花粉対策」とは

花粉対策のイメージイラスト

外で浴びた花粉をそのまま家に持ち込んでしまうと、室内でも症状が続きやすくなります。特に服や髪に付着した花粉、洗濯物を通じての侵入には要注意。
帰宅時は玄関で衣類を払う、洗濯物を部屋干しにする、窓の開閉を控えるといった基本対策に加え、空気清浄機の使用やこまめな掃除も効果的です。ソファやカーテンなど布製品は花粉が溜まりやすいため、定期的なケアが重要です。

ハウスクリーニングで花粉に強い家づくり

手の届かない場所も徹底洗浄 快適な空間づくりの一手

エアコンのフィルター掃除をしている業者の写真

日常の掃除だけではなかなか対応しきれないのが、エアコン内部や布団、カーペットなどの花粉が蓄積しやすい場所です。
こうした場所は、ハウスクリーニング業者に依頼することで、目に見えない花粉までしっかり取り除くことが可能です。
アレルゲン除去に特化したサービスもあり、花粉症に悩む家庭にとっては心強い味方となるでしょう。春を快適に過ごすために、一度プロの力を取り入れてみるのもおすすめです。

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花粉対策として室内環境を整えたい方は、専門のハウスクリーニングサービスの利用もおすすめです。
プロの手で、見落としがちな場所も徹底的に清掃し、家族みんなが快適に過ごせる空間をつくりましょう。



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花粉の“第二ラウンド”に備えよう

ヒノキ花粉が本格飛散へ 室内対策が今後のカギに

ひのき花粉イメージ画像

スギ花粉が落ち着き始めた地域でも、ヒノキ花粉の影響がこれから本格化します。油断せず、外出時と帰宅後の対応を徹底すること、そして室内に花粉をためない環境づくりが、これからの快適さを左右します。
掃除の手が回らない部分や徹底的なケアが必要な場所は、ハウスクリーニングの利用も視野に入れて、春の後半戦に向けた準備を進めましょう。