日本列島は今週、北日本を中心に周期的な天候の変化とともに、大雨や強風などの荒れた日が散在する見込みです。朝晩はひんやりとした空気に包まれ、日中との気温差が大きくなるため、体調管理が求められます。
そして本日、空に「うろこ雲（巻積雲）」の出現が確認されており、これは天気が崩れる前触れとされる自然のサイン。多くの人は何気なく見過ごしがちですが、この雲の動きや広がりを知ることで、急な雨や気温低下に備えることができます。
今回は、今週の天気見通しとともに、うろこ雲の発生条件や、うろこ雲が見られたときの注意点をわかりやすくお伝えします。
今週後半、特に日本海側と北日本では、発達する低気圧とその前線の影響を受けて、強い雨や雷、大風の可能性が高まります。25日（木）頃にかけては、低気圧が北海道を通過し、その周辺の本州・日本海側にも前線が南下することが予想されます。これにより、集中豪雨や突風などによる被害の恐れがあるため、土砂災害・河川の増水など、十分な警戒が必要です。特に山間部や川沿いの地域では、早めの避難行動や情報収集が重要になります。
週間の後半を過ぎると、再び低気圧が日本列島に接近する予想です。28日（日）から29日（月）にかけては、前線を伴った気圧配置が広がり、北日本の日本海側を含め、全国的に雨が降る見込み。特に午後から夜にかけては雷を伴う強い降りになる地域もありそうです。交通機関の乱れや外出時の服装・持ち物の調整を心がけ、急な天気の変化に備えることが必要です。
真夏のような暑さは徐々に収まりつつありますが、関東・東海などでは依然として日中に30度前後の真夏日となる日がある予報です。一方で、最低気温は25度を下回る日が増え、朝晩はひんやりと感じる時間が生まれるでしょう。昼夜の温度差、晴れ・曇り・雨の切り替わりが頻繁になるため、重ね着や温度調節しやすい服装が重宝します。熱中症対策もまだ必要な地域があるので、水分補給を忘れずに。
「うろこ雲（いわし雲）」は気象学的には巻積雲（けんせきうん）という種類の雲で、高高度の上空に薄くひろがることが多く、太陽の光を透かして見えるのが特徴です。空が穏やかなときに見えることもありますが、低気圧や前線が近づき始めると、この巻積雲がまず現れ、その後、雲が低く厚くなる経過がしばしばあります。つまり、うろこ雲は時刻や方向、広がりの変化を追うことで、天候の転機をつかむヒントになるのです。
うろこ雲を空に見かけたら、数時間内〜半日後の天気の変化に備えるのが賢明です。帰路の時間帯にかけて雨が強まる可能性があるので、傘を携帯するだけでなく、急ぎの用事は午前中に済ませるなど、予定に余裕を持たせましょう。また、気温変化も伴うことが多いため、上着の用意を。特に子ども・高齢者・体調に不安のある方は、冷え対策を優先してください。そして、屋外での活動（洗濯・農作業・運動など）は天気の様子をこまめにチェックし、少しでも雲の厚みが増してきたり風が強まってきたら屋内に切り替える判断を。
今週の天気は、“周期的変化”がキーワードとなります。晴れ→雨→晴れといったリズムが続き、特に日本海側や北日本では低気圧・前線の影響で荒れた天候になることが予想されます。本日観察されたうろこ雲は、そんな変化の前触れ。空を見上げるその一瞬が、次の気象の大きな転機を教えてくれます。健康・安全、予定の調整など、日々の生活に役立ててください。
