布団に入るとかゆみを感じたり、朝起きたときに肌に赤みが出ていたりすると、「布団にダニがいるのでは？」と不安になる方もいるでしょう。
布団は温度や湿度が保たれやすく、ダニのエサとなる汚れもたまりやすいため、ダニが棲みつきやすい場所のひとつです。ダニを放置すると、死骸やフンがアレルギーの原因になります。
この記事では、布団に潜むダニの駆除方法や、駆除後の掃除・洗濯、再発を防ぐための対策まで解説します。自力での駆除が難しい場合の対処法も紹介するので、布団のダニにお困りの方は参考にしてください。
布団のダニ対策は、ダニを駆除しただけで終わりではありません。駆除後まで適切に手入れし、ダニによる被害の原因を寝具に残さないことが必要です。
生きたダニの駆除と、駆除後の手入れでは作業内容が異なるため、それぞれの方法を説明します。
生きているダニは、表面の手入れだけでは十分に駆除しにくい場合があります。
方法によって使い方や注意点が異なるため、それぞれ詳しく説明します。
生きているダニを駆除するには、布団全体へ十分な熱を加える方法が有効です。一般的に、ダニは50℃で20～30分、60℃では短時間の加熱で死滅するとされています。
家庭用の布団乾燥機は、布団の中に温風を送り込んで加熱します。温度調節ができる機種では、50～60℃に設定し、1時間程度使用するとよいでしょう。ダニ対策モードを搭載した機種は、取扱説明書に沿って使用することが大切です。コインランドリーの大型乾燥機では、ドラムを回転させながら温風を当て、対応する布団を高温乾燥できます。
ただし、素材によっては乾燥機を使えないため、事前に洗濯表示と取扱説明書を確認しましょう。
参照元：「住まいと健康のガイドブック」北九州市保健福祉局保健衛生課
スプレータイプのダニ駆除剤は、製品に指定された距離から、布団のダニが気になる箇所へ決められた量を噴霧します。ダニの種類によって噴霧方法が異なる製品もあるため、表示された手順に沿って使うことが大切です。
スプレーをかけるときは、薬剤が顔や体にかからないようにし、吸い込んだりしないよう注意しましょう。使用中は換気を行い、作業する人以外は室内に入らないようにします。
使用後も十分に空気を入れ替え、布団の処理面が乾いてから使いましょう。子どもやペットがいる家庭では、乾くまで寝具に触れさせないことも必要です。
ダニを駆除したあとも、布団には死骸やフンが残る場合があります。アレルギーの原因となる物質を減らすため、駆除後に寝具へ残った死骸やフンを取り除くことが必要です。
寝具の種類や状態に合わせて手入れできるよう、方法ごとの進め方や注意点を解説します。
家庭で洗いにくい布団は、布団クリーニングで丸洗いする方法があります。
布団を丸洗いするメリットは、ダニの死骸やフンに加え、エサになりやすいフケやアカなどの汚れも洗い流せる点です。家庭用洗濯機に入らない大きな布団も、専門の設備で洗える場合があります。
店舗によって扱える素材や洗浄方法は異なるため、依頼前に布団の種類や状態を伝える必要があります。洗浄後の高温乾燥で生きたダニの駆除まで行うサービスもあるので、希望する作業に対応しているか確認すると安心でしょう。
返却された布団は十分に乾いた状態で、湿気の少ない場所に保管しましょう。
掃除機は、熱や駆除剤でダニを駆除したあとに布団へ残る死骸やフンなどのアレルゲンを吸い取るのに役立ちます。
布団用ノズルを取り付けた掃除機や、専用の布団クリーナーを使い、布団の表面に沿わせながらゆっくり動かしましょう。
表側だけでなく裏側にも掃除機をかけ、縫い目や端の部分まで丁寧に吸引することが大切です。一度に広い範囲を掃除するのではなく、少しずつ場所をずらしながら進めます。吸引時間は、1㎡あたり20秒以上が目安です。
掃除機をかける前に布団を強くたたくと、ホコリやダニの死骸が舞い上がることがあるため、たたかずに作業しましょう。
シーツや布団カバーは、洗濯表示に従って洗い、ダニの死骸やフン、フケやアカなどの汚れを落とします。
ダニを駆除したあとも、布団を覆っていたシーツやカバーには、目に見えない汚れが付着している場合があります。ダニの死骸やフンは目で確認しにくいため、汚れが目立たないカバー類も洗濯しましょう。布団の掃除機がけや丸洗いとあわせて行うことで、寝具に残るアレルゲンを減らす手入れになります。
洗濯後は十分に乾燥させ、湿った状態のまま布団へ戻さないようにしましょう。枕カバーや敷きパッドなど、肌に触れて汚れが付きやすい寝具もあわせて洗うと清潔な状態を保ちやすくなります。
ダニによる被害の内容は、種類や原因によって異なります。
被害が起こる仕組みや症状の特徴について、詳しく説明します。
布団や寝室周辺に人を刺す種類のダニがいると、刺された部分にかゆみや赤み、腫れが生じる場合があります。かき続けると皮膚を傷つけることもあるでしょう。
家の中で人を刺すダニにはイエダニやツメダニなどがいます。イエダニは主にネズミに寄生し、吸血するダニですが、人の血を吸う種類でもあります。わき腹や下腹部、太ももの内側などに赤いぶつぶつが現れる場合があります。
一方、ツメダニは普段はほかのダニなどを捕食しますが、まれに人を刺す種類です。刺された場合は、1～2日後に赤く腫れてかゆみが出ることがあります。
症状の出方や続く期間には個人差があるため、かゆみや腫れが強い場合や、症状が長引く場合は皮膚科へ相談しましょう。
参照元：「虫さされ Q8 」日本皮膚科学会
参照元：「虫さされ Q12」日本皮膚科学会
布団にたまったダニの死骸やフンは、アレルギー症状の原因になる場合があります。室内に多くみられるヒョウヒダニ類は、人を刺しませんが、死骸やフンがアレルゲンになる種類です。
ダニにアレルギーがある人は、死骸やフンに由来する微細な物質を吸い込むと、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどが現れることがあります。アレルギー性鼻炎だけでなく、気管支喘息やアトピー性皮膚炎に関係する場合もあります。
刺されて起こる皮膚症状とは異なり、人を刺さない種類のダニでもアレルギーの原因になる点が特徴です。症状が続く場合や息苦しさがあるときは、医療機関へ相談しましょう。
布団やマットレスは、素材や構造によって使用できる駆除方法が異なります。寝具を傷めないためにも、駆除を始める前に確認しておきたいことがあります。
使用条件を満たさない場合は無理に作業を進めず、寝具に適した別の方法を選びましょう。
布団乾燥機を使う前に、寝具の洗濯表示と取扱説明書を確認しましょう。高温に弱い素材や乾燥に制限がある寝具は、特に注意が必要です。
ただし、洗濯表示の乾燥記号だけでは、布団乾燥機の使用可否まで判断できません。丸の入った四角形は回転式のタンブル乾燥に関する表示で、布団乾燥機とは異なります。寝具の取扱説明書やメーカーの案内も確認し、使用できる温度や乾燥方法に従いましょう。
使用できるか分からない場合は、自己判断で高温を加えず、寝具のメーカーへ確認することが大切です。
ダニ駆除剤を使用するときは、寝具への使用が認められている製品かを必ず確認します。
同じダニ向けの製品でも、畳やカーペットに使うタイプと、布団や枕などの布製品に使えるタイプでは使用場所が異なります。「ダニ用」と書かれているだけで寝具に使えるとは判断せず、対象害虫・使用場所・使用方法を表示で確かめることが必要です。
また、ダニを寄せつけにくくする忌避用の製品と、ダニを駆除する製品では目的が異なります。すでに発生しているダニを駆除する場合は、効果の欄に「駆除」と記載されているかも確かめましょう。
マットレスは、布団と同じ駆除方法をそのまま使えるとは限りません。
中材や側生地、構造によって水洗い・高温乾燥・薬剤への対応が異なり、方法を誤ると変形や生地の傷みにつながる場合があります。カバーを外して洗えるのか、布団乾燥機を使えるのか、薬剤を使用できるのかを製品ごとに確認しましょう。
一部のマットレスでは側生地だけを洗える場合もありますが、中材まで同じように洗えるとは限りません。熱を使う場合も対応温度は製品ごとに異なります。取扱説明書やメーカーの案内を確認し、方法が分からない場合は自己判断で高温や薬剤を使わないことが安全です。
布団は、ダニが繁殖しやすい条件が重なりやすい寝具です。
それぞれの原因を詳しく説明します。
布団は、人の体温と寝汗によって、室内のダニが繁殖しやすい温度・湿度になりやすい場所です。
室内に多いヒョウヒダニ類は、温度25～30℃、湿度60～80％の環境を好みます。寝汗を吸収した布団の内部に湿気がこもると、ダニが繁殖しやすい条件が続きます。
梅雨や夏だけでなく、暖房や加湿によって室内が暖かく湿った状態になる時期にも注意が必要です。敷きっぱなしの布団は床との間に湿気が残りやすく、乾きにくい状態が続きます。特に布団の下側は空気に触れにくいため、湿気が逃げにくくなります。
布団は、人のフケやアカなどが付着しやすく、室内に多いヒョウヒダニ類などのエサがたまりやすい場所です。
人は寝ている間も皮膚の細片を落とすため、見た目には汚れていなくても寝具には少しずつ汚れが蓄積します。温度や湿度だけでなく、エサになる汚れがそろうことでダニが繁殖しやすい環境になります。
寝室で飲食する場合は、食べ物のカスが残ることも原因の一つです。布団本体だけでなく、シーツやカバー、床などにフケやホコリがたまると、寝室内にダニのエサが増えます。使用頻度が高い寝具ほど、目に見えない汚れも蓄積しやすい点に注意が必要です。
布団の繊維が重なった細かな隙間は、ダニが潜みやすい場所です。布団は表面の生地と中わたなどが重なっており、外側だけでなく内部にもダニが入り込む空間があります。暗い場所を好むダニは、光の届きにくい繊維の奥に隠れ、卵を産み付けることもあります。
掛け布団や敷布団は、厚みや中わたの素材によって繊維の詰まり方が異なりますが、内側の細かな隙間まで目で確認するのは難しいものです。布団を広げたときに表面が清潔に見えても、内部の生息状況までは分かりません。
また、ダニは非常に小さいため、繊維の奥にいる個体を肉眼で見つけにくい点にも注意が必要です。
自宅でダニを駆除しても被害が続く場合は、害虫駆除事業者への相談を検討しましょう。布団以外にもダニが潜んでいると、寝具だけを手入れしても被害が収まらないことがあります。
特に、次のような状況では自力での駆除が難しい場合があります。
自力で対応できる範囲を超えていると感じたら、無理に作業を続けず、害虫駆除事業者に相談しましょう。
害虫駆除事業者へ依頼するときは、自宅の状況に合った対応を受けられるか事前に確認することが大切です。
依頼後の認識違いを防ぐためにも、サービス内容や料金の条件を確かめておきましょう。
害虫駆除事業者へ依頼するメリットは、自力では駆除が難しい状況でも、ダニに関する知識や経験を持つスタッフへ作業を任せられる点です。
発生状況を調べたうえで、必要な場所に応じた方法で駆除してもらえます。布団以外にも発生している場合は、寝室内の状況に合わせて薬剤散布などを行うサービスもあります。
駆除作業を任せることで、自分で作業に費やす時間や手間を減らせる点もメリットです。事業者によっては施工後の点検や再発時の対応など、アフターフォローを用意している場合もあり、駆除後も相談できる窓口を確保できます。
ダニ駆除の費用は、1㎡あたり4,400円～が一つの目安です。実際の費用は、ダニの発生状況や施工範囲、作業内容によって変わります。料金に含まれる施工範囲が、布団のみなのか、畳やカーペットなども対象なのかを確認する必要があります。
出張費が別途かかる事業者もあるため、現地調査費や追加料金の有無とあわせて確かめておくと安心です。
依頼前には、作業内容と料金の内訳が分かる見積もりを取りましょう。複数の害虫駆除事業者へ同じ条件で見積もりを依頼すると、税込総額を見比べたうえで依頼先を選べます。
害虫駆除事業者を選ぶ際は、作業前の調査を行っているか確認しましょう。ダニの発生場所や種類を調べ、結果を報告書などで示したうえで駆除方法を説明してくれる事業者なら、作業内容を把握して依頼できます。
口コミでは、説明の分かりやすさや作業時の対応が参考になります。ただし、評価点だけでは具体的な対応まで把握しにくいため、点数だけで依頼先を決めないことが大切です。
施工後の保証や再発時の対応も、事前に確認したい項目です。保証がある場合は、適用条件や期間、再発したときの連絡方法を確かめておくと安心です。子どもやペットがいる家庭では、薬剤の使用や作業中の退避について説明を受けられるかも確認しましょう。
ダニを駆除しても、繁殖しやすい環境が続けば再び増える可能性があります。
再発を防ぐためには、一度にまとめて対策するだけでなく、日常的な手入れを継続することが大切です。
再発を防ぐには、布団と寝室を掃除し、ダニのエサになるフケやアカ、髪の毛、ホコリなどをためないことが基本です。布団は表裏に掃除機をかけ、床やベッドの下、ベッド周辺にもホコリが残らないようにします。
カーペットや布製ソファなど、ダニが潜みやすい場所が寝室の近くにある場合は、布団以外も定期的に掃除しましょう。布団を上げた際には、壁際や家具の下など、普段は手が届きにくい場所にたまったホコリも取り除きます。
寝具だけを清潔にしても、周囲に汚れが多いとダニが繁殖しやすいため、寝室全体を無理なく続けられる頻度で手入れすることが大切です。
シーツや布団カバーはこまめに交換・洗濯し、ダニのエサになるフケやアカなどをためないようにします。布団本体より洗いやすいため、日常の手入れにも取り入れやすい方法です。
交換は1週間に1回程度を目安にし、汗をかきやすい時期は洗濯回数を増やしましょう。枕カバーや敷きパッドなど、肌に触れる寝具も汚れが蓄積しやすいため、同じように洗います。
洗ったカバーは十分に乾かしてから使い、予備を用意しておくと交換を続けやすくなります。寝具の使用状況に合わせて、無理なく習慣にすることが大切です。
布団はこまめに干し、寝汗などによる湿気をためないようにしましょう。天日干しで布団を乾燥させると、ダニが繁殖しにくい環境を保てます。干す際には、黒い不織布などで布団を覆うことで、日光の熱を吸収して温度を上げやすくなります。
また、布団を途中で裏返し、両面に風を通すことが大切です。天日干しが難しい日は、室内の布団干しなどに掛けて風通しを確保します。
起床後すぐに畳んで収納すると湿気が残りやすいため、乾かす時間を設けましょう。素材によって適した干し方は異なり、直射日光を避ける必要がある布団もあります。洗濯表示や取扱説明書に沿った方法で干しましょう。
寝室の湿度を下げることは、ダニの再発予防に役立ちます。ヒョウヒダニ類は湿度60％以上の環境で繁殖しやすいため、高湿度の状態を長く続けないことが大切です。
窓を2か所開けて空気の通り道を作るほか、雨の日など換気だけでは湿度が下がりにくいときは、除湿機やエアコンの除湿機能を活用しましょう。換気扇を使う場合は、給気口を塞がないこともポイントです。
押し入れやクローゼットに湿気がこもると、収納した寝具も湿りやすくなります。収納物を詰め込みすぎず、ときどき扉を開けて空気を通しましょう。室内の湿度を目で確かめるには、湿度計が便利です。
布団のダニは、熱や駆除剤で駆除し、残った死骸やフンを掃除機や洗濯で取り除きます。再発予防には、寝具の掃除や湿気対策も大切です。
自力での駆除が難しい場合や被害が続く場合は、害虫駆除事業者に相談しましょう。
EPARKくらしのレスキューでは、地域や対応内容から、ダニ駆除を相談できる害虫駆除事業者を探せます。詳細ページで対応時間や目安料金、見積もりの条件を確認できます。
自宅で試した方法や気になる場所を伝え、料金と作業範囲に納得したうえで依頼先を選びましょう。
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