ベッドのダニを駆除する方法とは?繁殖する原因や被害、予防策も解説
公開日:2026.11.10
「ベッドで寝た後にかゆみを感じ、ダニがいるのではないか」「自分で駆除できるのか、害虫駆除事業者に相談したほうがよいのか」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。
ベッドのマットレスにはダニが潜みやすく、対象に合った方法で対策しないと十分に駆除できない場合があります。
この記事では、ベッドのダニを駆除する方法や作業時の注意点、ダニが増える理由や予防方法を解説します。自分で駆除しても改善しない場合など、害虫駆除事業者に相談する目安も紹介するので、ベッドのダニ対策にお役立てください。
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ベッドのダニを駆除する方法
ベッドにダニがいると疑われる場合、やみくもに掃除や駆除をしても、十分な効果が得られないことがあります。効果的にダニを駆除するには、寝具の状態に合わせて適切な方法を選び、必要な作業を行うことが大切です。
- ベッド・マットレスのダニを駆除する
- 駆除後はベッド・マットレスからダニの死骸やフンを取り除く
ここでは、ベッドやマットレスのダニを駆除するための具体的な方法を紹介します。
ベッド・マットレスのダニを駆除する
ベッドやマットレスに潜むダニには、熱や寝具に対応した駆除剤を使って対処します。使用できる方法はマットレスの素材や製品によって異なるため、取扱説明書を確認することが大切です。
- マットレスに布団乾燥機で熱を加える
- マットレスが布団乾燥機に対応していない場合は駆除剤を使用する
ダニの駆除に役立つ2つの方法を解説します。
マットレスに布団乾燥機で熱を加える
布団乾燥機に対応したマットレスの場合は、布団乾燥機で生きたダニに熱を加えて駆除します。ダニは50℃で30分程度、60℃以上では短時間の加熱で死滅します。
布団乾燥機にダニ対策モードがある場合は、説明書どおりに送風口や乾燥マットをセットし、指定された時間運転させます。掛け布団をかぶせるなど、温風が寝具全体に行き渡るようにしましょう。
より効果的にダニを駆除するには、布団乾燥機を使用する前に、部屋を暗くして1時間ほど放置するのがおすすめです。
ダニは夜間に活動する傾向があり、暗くなると寝具の内部から表面に出てきやすいためです。日中に作業する場合は、カーテンを閉めて部屋を暗くするとよいでしょう。
マットレスが布団乾燥機に対応していない場合は駆除剤を使用する
布団乾燥機が使えないマットレスには、寝具に対応したダニ駆除剤を使う方法があります。スプレータイプの場合は、製品で指定された場所に噴霧します。
使用前には、マットレスに直接使える製品かどうかに加え、対象となるダニの種類や使用量も確認することが大切です。使用後は説明書に従って換気し、十分に乾いてから寝具を使いましょう。
ダニ捕りシートを使用する場合は、マットレスや敷きパッドの下など、指定された場所に設置してダニを捕獲します。対象となるダニの種類や交換時期を確認して使用し、子どもやペットがいる家庭では、特に製品の使用上の注意を守りましょう。
駆除後はベッド・マットレスからダニの死骸やフンを取り除く
ダニを駆除した後も、マットレスやベッド周辺には死骸やフンが残ります。アレルギーの原因になる場合があるため、駆除後は掃除や洗濯による手入れが必要です。
- 水洗いできるマットレスは中材を洗う
- 水洗いできないマットレスには掃除機をかける
- ベッドフレームやベッド下を掃除する
素材や掃除する場所に合わせて、手入れの方法を解説します。
水洗いできるマットレスは中材を洗う
中材を取り外して洗えるマットレスの場合は、シャワーなどでダニの死骸やフン、皮脂汚れを洗い流しましょう。ファイバー素材には、中材を取り出してシャワーで洗える製品もあります。なお、水洗いできるマットレスでも、表面やカバーに付着したダニの死骸やフンを取り除くために、掃除機をかけることは有効です。
中材を洗う際は、シャワーで全体に水をかけ、付着した汚れを丁寧に落としましょう。
水洗いできる素材でも、使える洗剤や水の温度、乾燥方法は製品によって異なります。洗う前に取扱説明書を確認し、中材の取り外し方と戻し方も確かめておきましょう。
また、洗い終わった中材に湿気が残ると、カビやにおいの原因になる場合があります。中材を十分に乾かしてからカバーを戻すことが大切です。
水洗いできないマットレスには掃除機をかける
水洗いできないマットレスは、掃除機を使ってダニの死骸やフンを取り除きましょう。ノズルを表面に当て、ゆっくりと動かしながら吸い取ることがポイントです。
特にマットレスの縫い目など、汚れがたまりやすい部分も丁寧に掃除することが大切です。寝具専用のアタッチメントがあれば、説明書に従って使用するとよいでしょう。
吸込口を強く押し付けると布地を傷めるおそれがあるため、寝具に適した吸引力で掃除を行いましょう。掃除機で吸い取ったゴミは、ホコリが舞わないように処分することも大切です。
ベッドフレームやベッド下を掃除する
ダニを駆除した後は、マットレスだけでなくベッドフレームやベッド下も掃除します。床板の隙間やフレームの継ぎ目には、ダニの死骸やフンを含むホコリが残っている場合があるためです。
床板の隙間やベッド下の床を確認し、掃除機などでホコリを丁寧に取り除きます。木製や金属製のフレームは柔らかい布で乾拭きし、布張りの部分はブラシや掃除機を使います。
引き出し付きのベッドでは、取り外せる引き出しを外し、奥に残った汚れも取り除きましょう。床板などを動かす場合は、取扱説明書に従って安全に作業できる範囲にとどめます。掃除後は外した部品を正しく戻します。
ベッドからダニを駆除する際の注意点
ベッドのダニを駆除する際は、使用する道具やマットレスの素材によって注意すべき点が異なります。ダニを適切に駆除するためにも、作業前に注意点を把握しておくことが大切です。
- 布団乾燥機はマットレスの素材と耐熱温度を確認してから使用する
- マットレスを洗う前に水洗いできる素材か確認する
- 水洗いしたマットレスは内部まで十分に乾燥させる
ここでは、ベッドのダニを駆除する際に確認しておくべき注意点を解説します。
布団乾燥機はマットレスの素材と耐熱温度を確認してから使用する
布団乾燥機を使う前に、マットレスの素材と耐熱温度を確認しましょう。適切でない温度で使うとマットレスが変形したり傷んだりするおそれがあるためです。
使える温度の目安は、素材によって次のように異なります。
- ウレタン・コイル入り:40℃程度までなら使える製品が多い
- ラテックス:60℃の高温に対応した製品もある
- ファイバー:熱に弱く、布団乾燥機を使えない製品が多い
素材が同じでも使える温度や時間は製品によって異なるため、マットレスと布団乾燥機の両方の取扱説明書を確認することが大切です。
ダニ駆除に必要な温度で使えない場合は、別の方法で駆除しましょう。
マットレスを洗う前に水洗いできる素材か確認する
マットレスを洗う前に、製品の洗濯表示や取扱説明書で水洗いできるか確かめましょう。素材や構造によって水洗いできるものとできないものがあるためです。
ファイバー素材には中材を丸洗いできる製品がある一方、スプリング入りのマットレスは金属部分のさびや劣化につながるため、通常は水洗いに向きません。ウレタンやラテックスも、水分によって変形・劣化する製品があります。
高反発ウレタンには水洗いできる製品もありますが、低反発ウレタンは基本的に水洗いに適していません。水洗いできないマットレスは無理に濡らさず、掃除機など素材に合った方法で汚れを取り除きましょう。
水洗いしたマットレスは内部まで十分に乾燥させる
水洗いできるマットレスも、洗った後は中材の内部まで十分に乾かすことが大切です。表面だけ乾いていても、内部に水分が残るとカビやにおいの原因になる場合があります。
水洗いした後は取扱説明書に従い、風通しのよい場所で中材全体をしっかり乾燥させます。陰干しが必要な素材では、直射日光や高温の温風を避けましょう。
製品の仕様に合わせて立てかけるなどし、裏側にも風を通すと乾きやすくなります。
ベッドのダニを放置した場合の被害
ベッドにダニがいると疑われても、目立った被害がなければ、すぐに対策する必要はないと考える方もいるでしょう。しかし、ダニの種類によっては、健康に影響を及ぼす場合があります。
ダニによる被害を防ぐためにも、放置するとどのような症状が現れる可能性があるのかを知っておきましょう。
- かゆみや炎症を引き起こす
- アレルギー症状を引き起こす場合がある
ここでは、ダニによって引き起こされる主な被害を解説します。
かゆみや炎症を引き起こす
ベッドやその周辺に人を刺す種類のダニが発生すると、刺された部分に赤みやかゆみが生じる場合があります。例えば、ツメダニは寝具などに潜むヒョウヒダニやコナダニを餌とし、場合によっては人の皮膚を刺す種類です。
ツメダニに刺されると、数日後に赤い腫れや強いかゆみが現れる場合があります。症状が出るまでの時間には個人差があり、刺された直後には気付かないことが多いです。
かゆみが強いときは、患部をかいて悪化させないように注意が必要です。症状が続く場合や腫れが強い場合は、皮膚科などの医療機関で相談しましょう。
参照元:「虫さされ Q8 」日本皮膚科学会
参照元:「虫さされ Q12」日本皮膚科学会
アレルギー症状を引き起こす場合がある
ダニの死骸やフンが寝具にたまると、アレルギー症状を引き起こす場合があります。特に、寝具に多いヒョウヒダニ類の死骸やフンは、アレルギーの原因物質となります。
ダニアレルギーがある人では、次のような症状が現れることがあります。
- くしゃみ・鼻水・鼻づまり
- 目のかゆみ
- せき・息苦しさ
- 皮膚のかゆみ・湿疹
梅雨から夏に増えたダニの死骸やフンが秋頃にたまり、アレルギー症状が悪化する人もいます。ダニに刺された覚えがなくても症状が現れる場合があるため、注意が必要です。症状が長引く場合は医療機関に相談し、原因を確かめましょう。
参考元:「くらしの健康 令和元年9月 第47号」東京都健康安全研究センター
ベッドでダニが繁殖しやすい理由
一度ダニを駆除しても、繁殖しやすい環境が残っていると再発することがあります。繰り返し駆除する手間を減らすためにも、ダニが増える原因を知り、適切な対策を取ることが大切です。
- マットレスに湿気がこもりやすくダニが好む環境になりやすい
- マットレスやベッド周辺にダニの餌がたまりやすい
- 寝具の繊維がダニのすみかになりやすい
ここでは、ベッドでダニが繁殖しやすい理由を解説します。
マットレスに湿気がこもりやすくダニが好む環境になりやすい
ベッドでダニが繁殖しやすい理由の一つは、マットレスに湿気がこもりやすいことです。寝具に多いヒョウヒダニ類は、気温20〜30℃程度の暖かさと高い湿度がそろうと繁殖しやすくなります。
マットレスは人の体温で温まり、寝汗によって湿気がたまりやすい場所です。特に厚みのあるマットレスでは、表面が乾いているように見えても、内部に湿気が残っている場合があります。
また、起床後に掛け布団をマットレスの上に重ねたままにすると、空気が通りにくくなり、湿気が逃げにくくなります。梅雨から夏にかけては室内の湿度も高くなるため、さらに乾燥しにくくなるでしょう。
マットレスにはダニが好む湿気や暖かさが生じやすいため、日頃から湿気をためない工夫が必要です。
マットレスやベッド周辺にダニの餌がたまりやすい
マットレスやベッド周辺には、ダニの餌となるフケやアカなどがたまりやすくなっています。就寝中にもこうした汚れが寝具に付着するため、定期的な掃除が欠かせません。
ヒョウヒダニ類は人のフケやアカなどを餌にするため、シーツやマットレスに汚れが残ると繁殖しやすい条件がそろいます。
ベッド下は掃除がしにくく、ホコリがたまりやすい場所です。マットレスの表面に目立つ汚れがなくても、縫い目やフレームの近くには細かな汚れが残る場合があります。
寝具の繊維がダニのすみかになりやすい
掛け布団の中綿やマットレスの縫い目には、ダニが潜みやすい細かな隙間があります。ダニはこうした隙間に入り込み、外から見えない場所に潜んでいることがあります。
ダニは暗い場所を好むため、光が届きにくい繊維の奥は身を隠しやすい場所です。繊維が密集したところに潜み、卵を産んで増えていく場合もあります。
例えば、掛け布団では中綿の間、マットレスでは表面の生地の縫い目などにダニが入り込むことがあります。寝具の種類によって繊維の重なり方や隙間ができる場所は異なり、ダニが潜みやすい部分もさまざまです。
ベッドのダニ駆除で害虫駆除事業者に相談したほうがよいケース
ベッドのダニは自分で駆除できる場合もありますが、発生状況によっては家庭での対策だけでは十分に対応できないことがあります。自力での駆除にこだわり続けると、被害が長引いてしまう可能性があります。
専門事業者に相談すべき状況を把握しておけば、自分で対策を続けるべきか、専門家に任せるべきかを判断しやすくなります。
- 自分で駆除しても被害を繰り返す
- ダニが大量に発生している
- ダニの発生源を特定できない
ここでは、害虫駆除事業者への相談を検討したほうがよいケースを紹介します。
自分で駆除しても被害が繰り返される
布団乾燥機や駆除剤を使い、マットレスに掃除機をかけても被害が繰り返される場合は、家庭での対策だけでは十分に対応できていない可能性があります。ダニが潜む場所や繁殖しやすい環境が残っていると、駆除後も被害が続くことがあるためです。
自分で対策を続けても改善しないときは、害虫駆除事業者に相談しましょう。発生状況を調べたうえで、駆除方法や作業範囲を提案してもらえます。
問い合わせる際は、これまで使った駆除剤や布団乾燥機、掃除した場所などを伝えるとよいでしょう。対策を行った時期や、被害が続いている期間も伝えておくと、これまでの経過を説明しやすくなります。
ダニが大量に発生している
ダニが大量に発生している場合は、家庭での掃除や駆除だけでは対応しきれないことがあります。ベッド周辺だけでなく、畳やカーペットなど複数の場所に広がっていると、一度に対策する範囲も広くなるためです。
大量発生が疑われるときは、害虫駆除事業者に状況を調べてもらい、必要な範囲を駆除してもらうことが効果的です。発生している場所に合わせて、作業の進め方を相談するとよいでしょう。広い範囲に薬剤を使う場合は、子どもやペットへの影響にも注意が必要です。
相談する際は、ダニの発生が疑われる場所や、ベッド以外にも発生しているのかを確認し、分かる範囲で事業者に伝えることが大切です。
ダニの発生源を特定できない
ベッドでダニの被害が疑われても、どこにダニが潜んでいるのか分からない場合があります。マットレスの内部やベッドフレームの隙間などは目で確かめにくく、表面を掃除するだけでは発生源を見つけられないこともあるでしょう。
発生源が分からない場合は、害虫駆除事業者に周囲も含めて調査できるか相談しましょう。ダニの生息状況や発生が疑われる場所を確認してもらうことで、状況に応じた対策を検討しやすくなります。
相談する際は、ベッドや寝具のどの部分が気になるのかを伝えましょう。
ベッドのダニの繁殖を予防する方法
ベッドのダニ対策では、一度駆除して終わりにするのではなく、再発を防ぐことも重要です。日常的に予防策を取り入れておけば、ダニの繁殖を抑え、繰り返し駆除する負担を軽減できます。
- ベッド周りやマットレスの通気性を確保する
- ベッドの構造に応じて床板や収納部に風を通す
- ベッドフレームやベッド下をこまめに掃除する
ここでは、ベッドやマットレスでのダニの繁殖を予防するための方法を紹介します。
ベッド周りやマットレスの通気性を確保する
ダニが増えにくい環境にするには、寝室とマットレスに湿気をためないことが大切です。寝汗で湿った寝具をそのままにすると、湿気が抜けにくくなります。
起床後は掛け布団をめくり、寝具にこもった湿気を逃がします。窓を開けて寝室の空気を入れ換えるほか、雨の日など湿気が多いときは除湿機を使うとよいでしょう。
また、ベッドを壁にぴったり付けず、周囲に空気が通る隙間を作る方法もあります。マットレスの裏側は湿気がたまりやすいため、製品の説明書に従って、立てかけるなどして乾燥させましょう。
無理に持ち上げず、安全に動かせる範囲で手入れすることも大切です。
ベッドの構造に応じて床板や収納部に風を通す
引き出し付きや跳ね上げ式の収納ベッドは、ベッドの下に湿気がこもりやすい構造です。床板や収納部に風を通し、湿気をためないようにしましょう。
引き出し付きのベッドでは、収納物を詰め込みすぎず、定期的に引き出しを開けて風を通しましょう。跳ね上げ式のベッドは、取扱説明書に従って安全に開閉できる場合に、収納部を換気します。
マットレスの下がすのこ状の床板でも、敷いたままでは湿気が残る場合があります。手入れの際に床板の状態を確かめ、湿っている場合は乾燥させましょう。重い床板やマットレスを無理に持ち上げず、製品の扱い方に従って作業します。
ベッドフレームやベッド下をこまめに掃除する
ベッドフレームの隙間やベッド下は、普段の掃除で手が届きにくい場所です。ホコリやフケなどはダニの餌になるため、寝具だけでなくベッド周辺も定期的に手入れする必要があります。
ベッド下の床やフレームの隙間は、シーツを交換する日などに合わせて掃除すると、汚れをためにくくなります。掃除機が入らない場所は、柄の長い掃除用品などを使うとよいでしょう。
収納付きベッドは、衣替えなどの機会に引き出しの中も確認します。収納物の下や奥にホコリがたまっていたら取り除きましょう。収納のないベッドも、脚の周りや壁際などにホコリが残っていないか確かめ、清潔に保つことが大切です。
ダニ駆除の専門事業者を探すならEPARKくらしのレスキュー
ベッドのダニ対策では、マットレスに合った方法で生きたダニを駆除し、残った死骸やフンを掃除機などで取り除きます。駆除後も湿気対策やベッド周りの掃除を続けることが大切です。
自分で駆除しても被害が続く場合や、ダニの発生範囲が広い場合は、害虫駆除事業者への相談を検討しましょう。
EPARKくらしのレスキューでは、地域の害虫駆除事業者を探せます。事業者ごとの対応内容や料金を確認し、ベッドの状況に合った依頼先を選びましょう。作業範囲や見積もりは、依頼前に確認しておくと安心です。
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